Issy-les-Moulineaux
Issy-les-Moulineaux
La sophrologie en entreprise
Vous êtes une entreprise soucieuse de la qualité de vie au travail, la sophrologie vous permet d’offrir des moments de bien-être aux employés. Elle vous accompagne aussi dans la prévention des risques psycho-sociaux afin d’assurer la sécurité des employés et de renforcer la performance et la cohésion d’équipe.
La sophrologie permet :
=> De travailler sur les symptômes liés aux risques psychosociaux
- Stress
- Troubles du sommeil
- Concentration
- Irritabilité, nervosité
=> De travailler sur le bien-être :
- Relaxation
- Lutte contre la fatigue
- Améliorer la vitalité
- Gestion des émotions
=> De renforcer le potentiel des équipes
- Cohésion d’équipe
- Confiance en soi
- Prise de parole en public
- Motivation
- Meilleure adaptation au changement
- Equilibre vie privée / vie professionnelle
Un salarié détendu, confiant et motivé est un salarié plus efficace.
Travailler sur les risques psychosociaux a un impact sur la santé des salariés mais aussi sur le fonctionnement de l’entreprise (absentéisme, ambiance au travail …).
La sophrologie n’est pas un outil de management mais un outil d’accompagnement pour répondre durablement à des problématiques et des besoins au sein de l’entreprise et des équipes.
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